【健康的に】ダイエッ【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

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62 20/04/25 21:36 ID:ZuY

洋ナシ体型だと今更知った。痩せたい頑張る

106 20/05/06 11:13 ID:ZuY

もう一つのダイエットスレに比べたらここはモチベ上がっていいね

381 20/07/27 21:54 ID:ZuY

今ってYouTubeで色んなストレッチダイエットがありすぎてどれが自分に合うのか分からないけどやりやすいやつやればいつか成果は出てくるかな？

392 20/08/03 15:17 ID:ZuY

391
ズボンがきついとかない？

393 20/08/03 15:18 ID:ZuY

ディアナチュラのプロテインを朝夕2回飲んでるけど効果あるかな？
飲む前はストレッチと筋トレしてる

430 20/08/17 11:52 ID:ZuY

ダイエット始まる前の体重に戻ってしまったけど体脂肪と内臓脂肪が減ってきてるからもっと頑張る

462 20/09/19 23:42 ID:ZuY

腰回し30分と足と腕立ての筋トレ20回をご飯食べたあとにやって2ヶ月経つけど効果がなくて挫けそう

×スレの賞味期限切れ

このスレは最終レスからだいぶ経過した為、
賞味期限切れになったとです。

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ