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カテゴリ:その他
スレッド つぶやき

【精神科】通ってる人【心療内科】120

1件ヒット!
740 20/10/24 13:09 ID:4pM
739
頓服とかは飲んでるのかな?あるなら飲んでゆっくりお風呂に浸かるとかスマホ閉じて横になってみたらどうかな?スマホのブルーライトは目も頭も疲れるし目が冴えちゃってなかなか眠れなくなるから極力控えた方が良いかも
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