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見返りを求めてるわけじゃないけど、ありがとう助かってるよって褒めて欲しかった。これまで自分なりに頑張ってたのに何も言ってもらえなかった。もういっぱいいっぱいだよ私は誰が癒してくれるの？誰も
褒めて認めてくれないの？

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死んだら楽になれるの

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この流れ見てて思ったけど私も未遂で救急搬送されたとき医者が自分でやったことだしねって言われてあぁそんなものかって思った★

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自分の気持ちが言えないって辛いよ

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スマホいじったり音楽聴いたり。いずれも寝転がりながら

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起きてるのがしんどい。一人になった途端何もやる気が起きなくて体に力入らない苦しい

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350
同じ人がいた。時間を無駄にしてるのも分かるんだけど体が言うこと聞かないんだよね。眠いのに眠れないしもう嫌だ

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うん。すごいなよく分かったね。一ヶ月以上外出ないこともある

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辛いとき一人で耐えるのって惨めだね寂しいね苦しいね

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薬で何も考えなくていいくらい眠りたい

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私もキラキラじゃない

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そうなんだね。私がいたところの病院は中高年が多かったせいかキラキラはいなかったな

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作業所自体何かしら障害がある人が行く場所なのであって一般会社と比べると休んでしまうことはいけないことじゃないよ。私も通ってた時期あったけど行くのが嫌になって休み続けて結局辞めちゃった。自分の体調と性格に合った場所を見付けるのは大変だよね

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それすごくよく分かるよ。私も以前B型で働いてたことあったけど友達に言えなかったもん。仕事してるよ〜って言うだけで詳しいことは伝えないようにしてた。やっぱり恥ずかしいよね

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分かるよ相手にとって自分はどの程度の存在なのか心配されたい気を向けてほしいかまってほしい。連絡がなかったときの見放された感はもう味わいたくないのにまた同じことをやってしまう。苦しいね

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何もできない

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薬飲んでずっと寝てたいやりたいことも手つけられずにずっとスマホ触ってばかり

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疲れたすべてから解放されたい

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私もそういうことよくあるよ。気づいたらやってるから自分ではどうしようも出来ないよね

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私もだよ。昔は本読むの好きだったのにって思うと切ないし自分の頭がおかしくなったように感じる

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同じ。それをアイツのせいだって周りのせいにしたくなる

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799
副作用酷いの？

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私もクエチアピン飲んでるけど酷い副作用はないな。炭酸リチウムがイタズラしてるのかそもそも薬があなたの体に有ってないのか…お大事にね

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811
私は15時間寝るってことはないけど普段眠剤がわりに使ってて1〜２時間で眠気がくるよ。頓服としても使ってるんだけど多く飲んだときはかなり眠くなるし翌日にも眠気が残る

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私も疲れて動けないときでも自分が楽しいと思うことでは動けるし楽しめるよ。でもこういうのが世間一般から見たら甘えとか言われるんだよね

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私も諸々の更新のときはすごく心配だから必ず誰かと一緒に行くようにしてるよ。たしかに役所の人は丁寧に教えてくれるけど誰かいたほうが安心するよね

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おめでとう！すっきりしたかな？お風呂って予想以上に体力使うよね

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相手の言動にいちいち振り回されるのがとにかく嫌だ。相手はこっちのことなんて微塵も気にせず自分のことを楽しんでるのにこっちはいつまでも引きずってモヤモヤするとか本当に時間のムダだよね。みんなだったらこういうときどうする？

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相手が変わることはまずないし切るしかないのかな。それが好きな相手だから戸惑ってるんだ

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C/B/Dオイル使ってる人はいる？最近知ったんだけど不眠や不安にも有効らしくて使ってみようか迷ってる

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997
響きがもう良くないよね。考える

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999
うん。道を踏み外すのは嫌だからやめる。ありがとう
1000
国内通販で買えるよ。何種類かあってC/B/Dの他にも良しとされる成分が配合されてるものもあるんだって

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毎日眠れないのがこんなに辛いってこおを久しぶりに実感したどうやって寝るんだっけ

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私はほろ酔い〜度数9％とかの高いお酒飲んだ日でも眠れるよ。眠剤代わりにクエチアピン飲んでる

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1084
お酒と薬の組み合わせは効きすぎるっていうのは聞くけど逆に飲み合わせが良くないのかもしれないね

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次の診察の予約が送り迎えしてくれる親の仕事の関係でいつもより延びたんだ。先生はその間の薬はしっかり出してくれたし何かあったら来てねとは言ってくれたけどすごく不安。アスペとも診断されてるんだけどアスペの特性もあるのかな何も起こりませんように

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やっぱり理解者って大切だね。一緒に済んでる人が理解しない人だと無理だ

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私も周りから取得を勧められて主治医に言ったら持ってなかったっけ？って言われて自分の患者なのにって思ったｗ良かったね

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1245
他の医者を知らないから何とも言えないけど私の主治医はわりと親身になってくれる人だと思う。精神的なこと以外の身体の不調があったら〇〇科に行って必要なら検査してきてねって紹介状も書いてくれるよ。不安取り除きたいきも気持ちは分かるから他の病院探してみるのもいいかもね

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1289
あなた程のレベルではないけど私も閉塞感すごいときあるよ。これ以上頑張ってはいけないサインの特徴をまとめたものを見付けたんだけど喉が締まるような感覚のときは危険信号みたい。とりあえず主治医に相談してみたらどう？

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1329
そういうときって心を落ち着けるのは無理だと割り切ってる。それが常にってなると薬で抑えるのも難しいと思うし嫌だよね。私はイライラしたら壊しても構わないものを壊したりするよ。人に攻撃したくなったときはまだ抑える方法を身につけられてなくて当たってしまう。直したいけどどうすればいいんだろうね。ちなみに私もボダ

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それは主治医に相談したほうがいいよ。なんで減らされたんだろうね

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同じく

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あなたと全く同じ考え

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1451
同じ

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そろそろ限界だ

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さよなら

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苦しい誰か助けて

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苦しいよ

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甘えなのは分かってるんだでも頭の中ぐちゃぐちゃして苦しい通院は一人じゃ行けないんだけど送迎の関係で早めることもできない。あと５日後なんだけど５日も待たなきゃいけないのもしんどい頓服飲んでも落ち着くのは一時だけ

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ありがとうあなたは優しいね

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昔よくあったからすごくよく分かるよ。私は主治医に落ち着かない、叫び出しそう、心がザワザワする、頭がフワフワするとか説明したら分かってくれた。分かってくれるかはその主治医にもよるよね。大丈夫？

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1537
書き忘れてた。私は落ち着かないとか叫び出しそうって頭の中で考えてるともっと自我を失いそうになるというか自分が自分で無くなって本当に叫び出しそうになるから出来るだけ別のことを考えたりしたよ。でもそれでも落ち着かないからあとはもう自分との闘いみたいになってた。上手く説明できなくてごめん

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1560
私は病名は違うけど季節の変わり目は体調崩しやすい気がする。あと暑い日が続いてたのにいきなり寒くなった日とかも崩しやすい。気温の変化も激しいし気持ちも落ち着かないよね

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1567
放っておけばいいよそんな人

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昨日の夜に突然落ち着なくなってきて起きてられなくなったから横になってしばらく様子見てたんだ。そのあと起き上がってみたらまた突然顔や手に熱感が出てきて顔や唇や肌が真っ白になってた。強い吐き気もあった。でも熱はなかったんだ。こんな症状初めてで焦った調べたら低血糖か貧血っぽいかなと思ったんだけど似たような人いるかな

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死にたい居なくなりたいくらい辛いのに実際死ぬのはできない。おかしいよね

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