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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

健ダイでも病みダイでもないダイエット

2件ヒット!

1623 23/02/02 17:23

スペ118より先にいけないから他に出来ることあるかなって。ちなみに身長166

1624 23/02/02 17:27

1623
今そのへんで維持してるけど、リアの時に123まで落とした時は1日700kcalまでにしてた。半年しか耐えられず相当リバウンドしたからたぶん正解ではないと思うけど

レス数がMAXを超えたみたい

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