【精神科】悩みや相談したい事【心療内科】20

101 23/08/15 04:17 ID:z4w

ちゃんと飲んでるのに眠れない。^_^

1018 23/10/04 01:35

1017
読んだ感想だけど将来のこと考える以外はワーホリでセルフネグレクトに陥ってるっぽい

1019 23/10/04 06:48

1018
非正規で残業もないからワーホリではないと思う、去年まで病状がひどくて働けないし働いても続かなかったから働けてるのが楽しいって感じなんだ。もともと後回し癖がひどくて部屋が汚かったり色々ルーズなんだけどそれを加味してもセルフネグレクトかもしれない。今度通院したら相談してみようと思う

1020 23/10/04 08:39

1017
仕事に全てのリソース割いちゃってる感じなのかな？仕事楽しいから何とかモチベ保ててるけど生活に支障出てるの気づかずに思ってる以上に疲弊してるというか

1021 23/10/04 10:18

1017
仕事が楽しいときそれ以外が面倒になるってあるあるだから病気じゃないと思う

1102 23/10/07 21:11

1101
元々入眠困難から不眠症始まったからすぐ寝付けないってことが不安で眠くなるまで起きてたんだよね。考えごとして不安定になるのもあるし。アドバイスありがとう。ちょっと寝るの楽しみになった

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カテゴリ：ネタ/雑談