※24時間アクセスのないスレのPVはリセットされます。

56件ヒット!

健康ダイエット派、病みダイ反対派、過食自慢はお帰りを。 MD、ヤンヒーとか薬系病みダイは専用スレへ。
前スレ(2ch2ｽﾚ)
薬系スレ
(2ch2ｽﾚ)
摂食スレ
(2ch2ｽﾚ)
スイホリスレ
(2ch2ｽﾚ)

---

16さい154センチ42キロなんだけどでぶだよね？やせたい、

---

!aku20

★アク禁：20

---

200gしか減ってない病む

---

74
私今一日200グラムずつ減らして5日で1キロ落ちたよ

---

81
すごいね！200gでも痩せてるのは良いと思うよ。私は液体で400g減るペースだよ

---

一昨日から筋トレ始めて昨日ライブで身体中筋肉痛になってるから今日はサボってもいいかなと甘えが出てる。200gしか減ってないんだけどね。体脂肪が誤差だろうけど0.3%落ちたし

---

500kcal以内で体重減らないってある意味すごいよね。途上国でも2000kcal食べてるのに

---

138
途上国で2000kcalはなくない？日本女性で1800kcalとかなのに

---

145
絶食と一日200〜300kcalくらいを繰り返してた

---

ご飯食べる1時間前に下剤20錠飲んだら未消化の食べ物が出てきた、たまにこういうミラクルある

---

172
私は2ヶ月で20キロ減らせた

---

200
どれにレスしたと思ってるの？

---

203
病みダイだと基礎代謝未満のカロリーだと思うから脂肪より先に筋肉から分解されるから筋肉量を増やすのは難しいんじゃないかな。大多数の人が必要な量のタンパク質も足りていないだろうし

---

206
ツイで1日200キロカロリーで生活しながら筋トレしてる人見て、サラダチキンバーとかが低カロリー高タンパクだから少量だけでも食べて筋トレしたら筋肉ついてリバウンドしないかなって思ったんだけどやっぱり難しいよね

---

207
サラダチキン一食だとタンパク質とれても20なんグラムとかだろうから必要なタンパク質ぜんぜん足りていないよ。普通に食べたらリバウンドすると思うし筋肉つけるのも難しいと思う

---

パンパンになるまで食べてリポビタン一気飲みしたら嘔吐200%の身体

---

久しぶりに排便あったのに体重が軽くなったどころか200g増えてた。40キロ切りたいのに停滞気味だし辛い

---

昨日も液体生活だったのに200g増えててイラついてカップラーメンとオニギリ食べて1kg増やしたバカです夕方から心を入れ替えて頑張ります

---

420
そういえば2年くらいきてない

---

ストレスで20キロ太って67キロになってしまった。さすがにヤバすぎるからここ見て頑張るお世話になります。今日から断食だ

---

706
スペ120は憧れる

---

買いだめするとソワソワしてどうしても食べちゃう今日から過食やめて液体するスペ120目指す

---

820
私は5キロ
821
お茶や水や甘いジュースや飲むヨーグルトかな

---

920
もし変わってなかったり増えてたらやる気なくすから

---

966
マツキヨで1000円くらいだったのがドンキに20円であって驚き

---

971
え、20円！？

---

20kg落ちたけど新しい服買ってないやジーンズはベルトで締め上げてるし他のもゆったり目でいい感じ

---

1021
-20kgは羨ましいけどベルトで締め上げるとウエストだけ絞れて変な形にならない？

---

1200
本気でダイエットしてる人なら自分を追い込みかけてるから怖いオーラが出るのかも？それだけ頑張ってる本気じゃないのは追い込み足らない証拠だからブクブク太るんだよ。カロリー計算して筋トレやランニングしてるからアホみたいな質問されると本当にヤル気あるの？って思うわ

---

1202
別だけどあなたの言葉でやる気出たよありがと

---

!aku1204

★アク禁：1204

---

1202
これも健ダイの住人でしょ

---

1208
私も今それ。過食やめられないけど一回に抑えるだけでだいぶちがう

---

1208
私も似た感じで唯一の食事も液体にしてから痩せるペース上がって嬉しいし毎日着てる制服やベルトが順調に緩くなってるから毎朝着替えるのが楽しみでモチベ上がる

---

1220
あれ自己レスしてるよね？ｗ

---

1220
求められてもないゲロとかうんこみたいなご飯載せても絶賛しなきゃいけないから

---

1431
162/47なんだけど液体のみ20日間はキツいかな？

---

1489
7200だよ

---

あと1.5kgで目標達成なのに200gとかしか減ってかない

---

スペ120になったけどもっと痩せたい

---

2週間でスペ120から122まであと2キロがんばる

---

1201
今さらですがわたしもこのまえ漏らしましたびっくり

---

今から下剤飲むわ取り敢えず20錠

---

1640
1593
1620
1621

---

1620
1621
取り敢えずゴミつきアク禁にしとく

---

!aku1620
!aku1621
間違えた

★アク禁：1620、1621

---

1753
私は200ｇですごい落ちる時は400gくらいかな。1日200gでも5日で1キロだから頑張ろう

---

スペ120だから液体しても全然落ちないや

---

いつもと変わらない生活なのに200g増えちゃってたから明日は減ってるといいな

---

1787
ダイエット中厄介だけど差し入れ持ってくる客は金払いのいいプレイ重視客じゃないから良客なんだよね。映画見ながら食べて飲むんでるだけで120分くらい簡単にたつから180分とかのロングで予約してくれたり延長してくれる

---

1883
10錠から多いときで20錠かな。妊娠中は市販の下剤使っちゃいけなくて我慢してたらお腹破裂するかと思うくらいしんどかったし処方された薬飲んでも全く改善しなくて今めちゃくちゃ辛いよ。便のせいで子宮狭くなってて胎児が窮屈そうだしホント申し訳ない

---

カリウムの代わりにトマトジュースでも良いらしいよtwitter.co

---

ゴミついたごめん

---

納豆とお粥だけ食べてたらスペ120に戻せたからキープしないと

---

ほぼ食べず水だけの断食5日目で頭おかしくなりそうになって気付いたらコンビニで2000円分買い込んで一気に全部食べてた。今から吐かなきゃ

+件の新着レス ▼

トップ  |  履歴

設定 | スレを通報

---