【美容】スキンケア【肌】6 - V系初代たぬきの掲示板

151 15/01/20 04:39 ID:emc

149
単純に保湿しすぎじゃない？私も顔はありえないくらい保湿して寝るけどやっぱニキビできるもん。保湿とニキビクリーム兼用しなきゃだね。

152 15/01/20 07:54 ID:Dns

151
保湿しすぎてるのかな…ニキビクリーム、兼用してみます！ありがとう！

1152 15/08/15 23:08 ID:ZR.

勝手にターンオーバーって読んでたｗ1151みて気付いたｗ

1495 〒 15/11/10 10:20 ID:mqU

今、こんな状態で汚くて化粧しても汚いんですけど何かおすすめなどありませんか？

1513 15/11/12 01:42 ID:iKk

1511
ハラミも食べれない。基本お肉食べると戻しちゃうんだ。だからコラーゲン足りなすぎるんだよね
1512
キュレルの敏感乾燥肌用使ってたけど私的には可もなく不可もなくという感じで特別優秀な所もなかったよ

1514 15/11/12 01:43 ID:x3I

1513
別だけど脂乗った魚ならいいんじゃない？鮭とかの身と皮の間がいいよ！

1515 15/11/12 01:48 ID:342

1513
更に別だけど私も食べ物の脂苦手だから料理にエキストラバージンオリーブオイル使ったりして油分摂ってるよー。コラーゲンとかのサプリは効果が分からないものが多かったｗ

1516 15/11/12 01:50 ID:iKk

1514
ごめん脂っぽいもの自体が駄目だから鮭もその部分だけ唯一残しちゃう…
1515
サプリ意味ないのか…オリーブオイル常備してるんだけど1つの料理にどれくらいかける？オリーブオイルなら結構大量に使っても問題ないのかな？

1517 15/11/12 01:55 ID:zrQ

1516
というか無理に脂っこいもの食べなくても、卵とか豆腐とかちゃんとたんぱく質摂ってれば問題ないような気がするけどな

1518 15/11/12 01:57 ID:tMI

1516
私は豆類食べるとお肌の調子よくなる

1519 15/11/12 01:57 ID:x3I

1516
後はアボカドしかない

1521 15/11/12 02:08 ID:iKk

1517
大豆類と卵は両方好きだから毎日摂るようにしてる！アボカドは週1くらいだけど…それでも肌のハリがないというかカサカサしてるからやっぱ脂足りないのかなって思ったんだけど

1531 15/11/12 09:26 ID:LE6

1512
エリクシールが思ったより保湿力あって良かったよ

1535 ◆1515判定:○ 15/11/14 03:16 ID:342

1516
遅くなったけど私は料理にそのままかけるなら1つの料理1人分にティースプーン1～2杯くらいかな？油だからあんまり大量はやっぱり良くないと思うけど、カルパッチョとか魚のホイル焼きとかサラダとかにタラーっと適当に！

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ