【健康的に】ダイエット3【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

1 19/09/14 14:57 ID:fHI主

スレタイを実践するためには体重を気にするのではなく体脂肪率と見た目に特に重点を置くこと
質問の際には
体脂肪率、体重、身長、食生活、運動内容、生活習慣など書くと的確なアドバイスが貰えます
※質問する前に遡るかスレ内検索
叩き、荒らし、煽り、埋めはNG
あくまでも健康的に綺麗になるためのダイエットや体型維持について話し合うスレです
運動も各々に合ったものを選んで怪我無く継続できるのにしましょう
前スレ(2ch2ｽﾚ)

961 19/09/24 19:25

959
姿勢が悪いとか食事の量減らしても甘いもの食べたり飲んだりとかでは？知り合いがそれで見ていてイライラする

963 19/09/24 19:27

961
姿勢クソほど悪いわ。甘いものはもともと好きじゃない

1963 19/10/17 14:45

1961
痩せたい気持ちが強いから美味しく感じる。中華味の顆粒とたまごで中華粥風美味しい

1965 ◆1961判定:○ 19/10/17 15:11

1963
すごい！私もそこまで痩せたい気持ち強く持とう。中華風おいしそうだね、ありがとう

理由
レス番	全て
↑レス番クリックで自動入力

	元のスレに戻るスレタイ検索 961のﾚｽ番から表示
カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ