【健康的に】ダイエット3【痩せる】 - V系初代たぬきの掲示板

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1 19/09/14 14:57 ID:fHI主

スレタイを実践するためには体重を気にするのではなく体脂肪率と見た目に特に重点を置くこと
質問の際には
体脂肪率、体重、身長、食生活、運動内容、生活習慣など書くと的確なアドバイスが貰えます
※質問する前に遡るかスレ内検索
叩き、荒らし、煽り、埋めはNG
あくまでも健康的に綺麗になるためのダイエットや体型維持について話し合うスレです
運動も各々に合ったものを選んで怪我無く継続できるのにしましょう
前スレ(2ch2ｽﾚ)

189 19/09/14 22:51 ID:主

!aku188

★アク禁：188

398 19/09/16 21:08 ID:主

418 19/09/16 21:47 ID:主

!aku235

★アク禁：235

431 19/09/16 21:56 ID:主

!aku328

★アク禁：328

1204 19/09/27 21:05 ID:主

!aku1201

★アク禁：1201

1973 19/10/17 17:46 ID:主

次スレ立てましたが管理に不満があれば通報して他スレお使いください
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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ