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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエッ【痩せる】

8件ヒット!
44 20/04/21 19:26 ID:ebY
キノコ食べたら痩せてきた
441 20/08/22 02:06 ID:jAw
440
やっぱり便秘なるんだね。最近全然出て無くて食物繊維とか取ってるんだけど効果には出てない
442 20/08/22 02:11 ID:q0Q
441
けっこう頑固な便秘になるよ。抵抗なければ内科とかでもらえるマグネシウム錠剤おすすめする下剤ではないから胃腸荒れにくいし自然に出る感じで便意くるよ
443 20/08/22 02:16 ID:jAw
442
教えてくれてありがとう。抵抗無いから内科行って薬貰うことにする。筋肉量は上がって嬉しいのにずっと便秘で生理中でもスッキリしなかったから助かった！ありがとう
445 20/08/22 13:23 ID:WHI
444
初めは単体で飲んでてラスト2ヶ月ぐらいはプロテインと併用で飲んでたよ
448 20/08/23 09:35 ID:l2g
447
朝と夜の体重差で検索すればいろいろ出てくる
449 20/08/24 00:43 ID:jAw
448
教えてくれてありがとう。検索してみたら1キロ〜2キロほど増えることもあるんだね。気持ち落ち着いた！
450 20/08/24 16:40 ID:1lk
445
やっぱりそうなのか、ありがとう！参考になった
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このスレは最終レスからだいぶ経過した為、
賞味期限切れになったとです。
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